量体收起来，放回到双向储物木箱。
陆寒收拾装备，换上衣服，准备进入基地，去练功房继续刷铁皮树人升级。
他已经计算好了，还需要刷六次才能升级。
而每日晨跑任务的负重量增加可是不等人的，如果再拖两天，负重到45公斤，陆寒都不敢想了。
45公斤是什么概念呢？
一桶大桶水才20公斤，这相当于两桶半大桶水抗在身上进行两万米的长跑≌通人可能不用两万米，二百米就得放下歇歇了。
陆寒虽然身体强化过，但依然吃不消。
所以，比起拼命升级，提升战斗力用来包围基地，抵抗进攻的怪物】前来看，拼命升级用来提升“体能”点数，才是最重要的事。
45公斤之后的5天就会达到50公斤。
整整一百斤的重量，相当于扛着一个不瘦的女生跑两万米……
所以，陆寒的任务便是，今晚要完成一次铁皮树人的单刷，然后明早起来跑步。
跑完步去吃早饭，补充体能，然后用青木真气修养身体，等恢复体能后，中午之前再进一次黑练功房♀几天干脆请假不去学兴，专门在家循环进练功房升级。
不这样的话，身体当真受不了负重带来的压力。
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