要捶打，要把自己打造成一块美玉。
塑体不能仅仅是增强攻击力量训练反应速度，塑体更讲究塑造体魄，塑造人格。塑造体魄很重要，很多塑体境的人无法突破到下一境界，不是资质不够，而是自己被自己玩坏了。极限力量是一万斤，训练就是一万斤，短期内可以突破极限，但是长期这样会对内脏器官带来伤害，所以塑体境或者说是后天境需要用灵脉里的灵气来滋养肉体，这就要打坐了。而打坐的地方，是在一棵树上，他把一颗参天大树的枝叶去掉，用气劲削平了树干然后在上面盘腿坐下。因为怕被野兽打扰所以才会奇葩的这么做。
“出来把”叶小天对身后叫道。
然后，林筱颜气鼓鼓的从后面树丛里走了出来，叶小天则伸手摸她的脸，可被林筱颜打掉。
林筱颜想见叶小天就脑袋一热跑了过来，她跑过来被她父亲发现了，林天翔呵斥了她一句最后还是把她送过来了，约定后天过来接她。原本准备好好吓吓叶小天的，可没想到叶小天这么敏锐，让她气恼。
“妹子，你怎么过来了，还背了一大包东西，不会是来陪我的吧？”叶小天呵呵叫。
“你真是的，在家里也可以修炼，为什么跑这里修炼，是不是躲着我？”林筱颜撅着嘴道。然后用手使劲的在叶小天脸上柔，“好滑”这是林筱颜的想法。
“哪能啊，我不是为了能静下心来修炼吗？”叶小天说到。
“呐，还说不是躲着我。”林筱颜马上就哭了。
“别哭了，哎呦，别哭了，我给你捉鱼吃好吗？”林筱颜是他的妹妹，叶小天虽然偶尔欺负她，但绝对非常的疼爱她。
“嗯嗯。”林筱颜笑着对叶小天点头。
望着腹黑的妹妹叶小天无语，这到底是跟谁学的？难道是自己？
闭关之地有瀑布，这里的鱼肉制鲜美，叶小天来林家了三年，被柳絮称作不务正业被林天翔称作没有上进心，是因为叶小天平日里喜欢做些与修炼无关的事，烧火做饭，弹琴写字，他都学，其实是他无聊罢了，如果天天修炼生活岂不乏味死？他也经常带着林宇，小飞，林虎他们出去游玩，所以三年修为长进不大，但是旁门左道确实很厉害，烧火做饭就是其中一项。
“接着……”叶小天叫道。
“厉害，那么大。”林筱颜惊呼道，双眼弯成了月牙。
用石头堆积了一个简单灶台，削了几棵灵树枝条，从草地上找了几株药草，然后洗净塞进鱼肚内，这样不仅美味，更能充分的吸收营养以减少消耗。
待烤鱼变成了金黄，佐料进入了鱼肉之中，叶小天催动灵气，震出了鱼刺然后递给了小颜，两人开动了。
“要是……有锅……就嚎……了。”叶小天道，毕竟肉制鲜美烤了吃很浪费，因为八年没好好吃肉，所以叶小天在林家大吃特吃了三年，自己还研究了做菜，对于林家学堂饭菜，挑剔绝对很挑剔，虽然很多大补的。
“别抢，还有啊。”看着筱颜抢食吃完烤鱼，叶小天带着林筱颜去看修炼地周边景色，林筱颜还小，每每穿过密林时，叶小天都紧紧握住她的手。林筱颜看着叶小天紧握住自己的手，心里有一丝绯红，她十二岁了，很多穷人家的孩子十三十四岁都嫁人了，她知道叶小天不是亲哥哥，她知道自己已经喜欢上他了，他处事不惊成熟，他说话用词新颖幽默，他悠然恬静乐观心态这些让她着迷。最近他要修炼，突然上进了起来，她害怕了，林父每每在她面前方面夸叶小天，孩童时的攀比心里现在已变成仰慕，她知晓叶小天这次是下定了决心，等他出关就是龙腾之时，自己资质平平，能否再跟的上他？或许那时候林筱颜真的只是叶小天的妹妹吧。
林筱颜亦紧紧握住叶小天的手，她不知道为什么这样做，或许是因为她怕在黑暗的密林里迷失了方向，怕找不到他。一个十二岁的小姑娘此时的心里复杂，她不知道如何能传达自己的心意，埋在心里是她现在选择的。
刚出了密林，密林那边是悬崖，吓了叶小天一跳，叶小天回头说抱歉，他回过头来，阳光洒在他的脸上，睫毛，微笑，他的回眸落在林筱颜眼里，那张脸充满了歉意，但依旧那么完美，让她砰砰心动，但是很快被伤痛掩埋，待叶小天刚转回去头，林筱颜忍不住了从背后抱住了叶小天，她哭了，再也忍不住了。叶小天害怕了，忙转过身轻抚她后背，叶小天没想到一个十二岁的小女孩的心事，只当做她被吓到了，然后轻声安慰，殊不知，他的体贴更加重了林筱颜的哭声。林筱颜无法说出自己的心声，只是用这样的方式哭喊着。
修炼场所在半山上，夜晚很冷，景色凄清，月光如雪，树叶在月光的投射下沙沙摇晃但是却没有声音，平静的夜晚，林筱颜想要更多这样的夜晚，林筱颜把脑袋放到叶小天的腿上，叶小天轻柔的摸着林筱颜的秀发，他们身前生了一堆火，火堆旁还有食物的残骸，或许是白天玩累了，也或许是沉禁在了此刻的宁静之中，此时他们彼此沉默着。
“小天哥。”林筱颜呢喃道，打破了这种沉默。
“怎么了
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