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第八十五章 池塘练功(1/2)

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欧阳素一直往后走,带着这二十多名员穿廊过院,最后来到武馆后面的一个小池塘边。现在正是冬季,小池塘中的荷花已经枯萎,只有一些枯黄的残枝孤零零的挺立在水面上。在小池塘的四周,栽着一些青翠的竹子,在寒中轻轻摇曳。

欧阳素在池塘边站定,身后跟着的二十多名员也跟着停了下来,目光都看向了眼前的教官,神情中不免都带着些疑惑,不知道教官把他们带到这里来是干什么。不是要教授腿掌功夫么,难道是在这个小池塘边教授不成?

这看起来似乎是一个不错的主意,这里起码景优美,颇有诗情画意。

欧阳素站定,目光在众员的面上一一扫过,清冷的声音道:“我不管你们是抱着什么目的进这个班,但进来了,就是我的员,我会按照我的员标准严格训练你们。若是训练中间,你们吃不了这份苦,我并不勉强,你们可以随时离去。但只要离去了,就不要想着再回来了。”

“好了,别的话我也不多说了,现在你们都一个个站到池塘上去。”

站到池塘上去?众员开始都以为自己耳朵听错了,池塘中怎么站得上去,这不是违反物理定律的么!看到教官不容置疑的神色,又好像并不是在开玩笑。

很快的就有细心的员发现在这池塘当中,其实立着许多的木桩,这些木桩的顶部都在水面之下,不认真看的话一时还发现不了。

原来是这种站法,这就没有什么问题了。一些员似乎觉得这样十分有趣,开始踩着水底下的木桩尝试着走到池塘中央去。

但是走了几步,他们很快就停下来了。他们发现,越往中间,木桩的顶部就削得越是尖细,站在上面一个不稳,就会有摔落到池塘水中的危险。

明白这一点之后,所有的员下水之后,都规规矩矩的只是在池塘边缘的木桩上站住了脚步,没敢再往前走远。

跟随欧阳素身边的,还有一个三十来岁的汉子,是武馆的助教。此刻欧阳素叫过他来,轻声吩咐道:“万寒,你扎马步给他们做个示范。”

那个叫万寒的助教应了一声,站立当地,双脚微微外分,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,含胸拔背,双手环抱胸前,手心向内,掌指相对,扎了个标准的马步。

看到池塘中的员们还一个个站着愣在那里,欧阳素清冷的目光一扫,呵斥道:“还呆着干什么,照着样子做!”

池塘上的员们回过神来,纷纷开始依葫芦画瓢,照着万寒的动作,扎起了马步,一个个也算做得似模似样。

欧阳素的目光扫过一下全场,看到员们的动作没有什么大的错漏,也就算他们通过,并没有太过吹毛求疵。

若是依照严格的古武术马步标准,这些人中没有一个能够合格的。

但是这些员只是来习格斗武技的,习时间也只有一年,欧阳素并不想太过严格要求他们。若真要较真起来,起码这扎马步的功夫,就要练上三年!

这还是最简单的马步,让练功者知道身体在招式动作中应该保持的位置。但常练下去,也能聚气练出内功。

比如浑元桩,这是练步法和转身的,练得是腿上的力。此外还有四平马,梅花桩,飞鹤桩等等练弹腿,跳跃,千斤坠,横踹、分踢、勾踢,直拳、翻拳、摆拳、勾拳等等的马步动作。

只有把这些都练好了,这扎马步的基本功才算是有所小成。马步动作的要领就是蓄力,把蓄力的基础打好了,各项招式动作也就水到渠成了。

但要想有所小成,这扎马步就需要三年,而这些格斗武技班的员的制只是一年,不可能有这么多的时间来练扎马步。

所以欧阳素并不想太较真,只要这些员的动作能够看得过去,就算过关了。

“很好,大家保持这个动作,不要乱动。马步动作我不会训练你们太久,只有一周的训练时间,能够有多少成就,就全看你们各自的体悟和课后的训练。”

欧阳素清冷的声音在员们的耳边响起道。

就这样的马步动作,还要训练一周?几乎所有的员听到对方的话之后,脸色全变成了苦瓜脸。

看到员们叫苦的神情,欧阳素冷哼了一声,道:“不要小看这扎马步,在达不到我的要求之前,我是不会传授腿掌功夫的。”

说着朝着旁边的万寒使了个眼色,道:“万寒,你站到那竹子上去。”

万寒应了一声,迈步来到池塘边的一杆青青翠竹前,手脚齐施,迅速的沿着竹竿攀爬了上去,身形仿佛猿猴一般灵活。

爬到竹竿顶部,最后他的身形轻轻一跃,就这么单脚站立在了细细的竹尖之上,随着竹枝摇曳,他的身子相对却是纹丝不动,仿佛就这样黏在了上面一般。

这样的情形,看得池塘上的员们都不禁目瞪口呆,咋舌不已。

欧阳素清冷的声音又接着道:“一个月后,我就要求你们跟万教官一样,站到这竹尖上去,当然我的要求也不高,只要你们能在竹尖上站上三分钟,就算你们合格。”

顿了一顿,她语气转冷,道
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