当一缕阳光穿破黑夜普照大地时，草地上，罗匀已然睁开双眼，深吸一口气，然后再缓缓吐出，将一晚上的疲惫尽数吐去。
罗匀看向面前遍地的玉瓶，这一个晚上，除了留下十几分钟休息外，罗匀已经将淬涅纹刻画完了，风行力纹也是刻画了二十枚。而这样算下来，罗匀一天小休息时间其实不到一个时辰。
目光从玉瓶上缓缓扫过，罗匀最后抬头看向前方，只见那里光门开启，费长老出现。
费长老走到灵药面前先是看着玉瓶微微点了点头，然后道：“今天的训练加一项，你先练习精神力武技，时间是两个时辰，其他的训练都不变。”
闻言，罗匀点了点头，不过就在罗匀点头的刹那，罗匀感觉到一股强大的威压从天空压下来，威压如山岳般沉重，压的罗匀喘不过气。
双腿弯曲几乎跪地，罗匀艰难的抬头看着费长老，可以看到，不到一分钟，罗匀额头上已经有了汗珠。
“这两个时辰你必须在这里面训练。好了，开始吧。”费长老道。
费长老控制的威压恰到好处，是罗匀可以承受的极限。
“呼”
罗匀粗喘如牛，双手撑着膝盖，紧咬着牙，一点一点的的将身体笔直。
“用精神力对抗！”这时，费长老喝道。
闻言，罗匀意念一动，精神力瞬间如潮水班蔓延而出，将罗匀包裹，那股威压顿时减轻了一丝。
“覆灵阵，万绕！”费长老轻喝出声。
“嗡嗡”
嗡鸣声突兀的响起，然后就是见到罗匀所站立的地方突然银光焕发，一层光罩缓缓形成，将罗匀包裹其中。随后又是见到光罩光芒闪烁，无数条犹如银色藤蔓延伸而出，带着撕裂空气之势对着罗匀狠狠抽去。
“啪啪啪”
银色藤蔓抽在笼罩罗匀的精神力上，一声声鞭打声连绵不绝的响起罗匀好不容易微微站直的身体再一次弯曲了一些。
犹如豆子一般都汗珠顺着罗匀脸庞不断滑落，身上衣衫已经湿了大半。
“吼”
因为强大的压迫力，罗匀的声音变得宛如野兽一般，罗匀手掌一握，精神青火吐出，六孔青剑就是凝聚而出被罗匀握在手中，原本轻如鸿毛的六孔青剑此时也是变得重如千斤，艰难的挥动，青色剑芒斩出，将几根银色藤蔓斩断，不过那几个被斩断的藤蔓扭动片刻又是重新长出。继续抽向罗匀。
“好好记住你在施展武技战斗时的感觉。”费长老喊道，随后又是去做于亭子中。
光罩内，罗匀紧握六孔青剑斩出青色剑芒对抗银色藤蔓，挥汗如雨。而时间则是在汗水中缓慢的流逝。
“唰”
青色剑芒掠过，斩断几根银色藤蔓，罗匀继而微微侧移半步不到，躲开几根银色藤蔓，刚欲再次挥剑斩出，银色藤蔓突然消失，威压也消失，罗匀身体一轻，险些坐在地上。
“'这项训练结束，开始凝聚腾纹心。”费长老道。
“呼”
闻言，罗匀重重的喘了一口气，散去六孔青剑，看着湿透的衣衫苦笑一声后索性脱去，然后开始凝聚腾纹心...
接下来的日子，罗匀便是开始魔鬼般的训练。每天刻画腾纹都是精疲力尽，最后还要被费长老痛打一番，晚上又要补刻腾纹，虽然让罗匀心中喊苦不跌，不过罗匀依旧忍耐下来。
因为在这样的训练下，罗匀非常明显的感觉到精神力的精进，那几乎是突飞猛进！要是在之前，罗匀是绝对不敢想的。而且虽然精神力进步速度快，但是却非常的凝实，一点也不虚浮。
这样的日子到了第三天，希儿还有灵澜，小雪来了，原来是希儿不见罗匀吵吵闹闹，空望实在是受不了了，又在王娅夕的劝说下带希儿来了，而希儿来了，灵澜也定然跟来，小雪当然也要来，因为这三天也没有少少闹。不过月儿并没有来，因为月儿在冰门突破。
而空望带灵澜等人来，自然是少不了被费长老一顿劈头盖脸的骂，但是空望心中却是舒服，这样总比耳根子长时间受折磨要好。
骂完空望，费长老立刻满面笑颜，原因自然是希儿，一开始希儿依然不愿意，不过费长老去找罗匀让罗匀劝说一些，罗匀无奈答应了，而在罗匀的劝说下，希儿自然是同意训练，而灵澜就是被费长老谴回去了，小雪留下。
不过当费长老开始训练希儿时，那训练项目让罗匀看的目瞪口呆，训练的强度不仅比自己的少数倍，而且还好吃好喝。并且可以自由出入。
这让罗匀心中古怪的想着：“这是训练人还是在贡祖宗？”
虽然心中有些抱不平，但是罗匀也没有过多去在意，安心训练自己的。
而至此后，每当罗匀训练完第一个项目后换下衣衫，到晚上总是会整洁的放在亭子中，而且休息时间，精美饭菜也是放在亭子中，那饭菜比费长老准备的要好吃无数倍。
虽然一开始为此感到一丝丝疑惑，但是对一天精疲力尽的罗匀来说，没有精力去管这些了
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